1. 每天照三遍鏡子，這樣一整天你就不必為自己的儀表擔心，而會一心去學習工作。
　　2. 不要總想著自己的身體缺陷，只要少想，自己感覺才能更好。
　　3. 你覺得明顯的事情，其他人不一定注意得到。
　　4. 不要過多地指責別人，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
　　5. 多數(shù)人喜歡的是聽眾，你不必用機智幽默的插話來博取別人的好感。
　　6. 為人坦誠，不要不懂裝懂，這不僅不會損害你的形象，反而給人誠實可信的感覺。
　　7. 要找一個患難相助、榮辱與共的朋友，這樣任何情況下你都不會感到孤獨。
　　8. 以酒壯膽、提神解決不了你的好羞靦腆。
　　9. 某人不愿理你，不要總覺得自己有錯。
　　10、要避免處于不利環(huán)境，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會輕視你。